Temans..
Seberapa sering kamu menyapa dirimu sendiri? Ucapan sapa biasanya diberikan untuk orang lain. Apa kabar? Bagaimana harimu? Justru terkadang silap menyapa diri.
Coba yuk mulai berlatih menyapa diri. Mulai bertanya, bagaimana perasaanku saat ini? Apa yang sedang kupikirkan saat ini? Apa yang kulakukan bersamaan saat merasa & berpikir demikian?
Karena sebenarnya emosi, isi pikiran, dan tindakan kita saling berkaitan. Terbiasa mengenali kaitan ketiganya dapat membuat kita lebih “kenal diri”. Jadi, yuk bersama tumbuh menjadi pribadi yang sejahtera untuk hidup penuh karya.
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1439H
Mohon Maaf Lahir dan Batin
#tips #psikologi #kenalidirisendiri #kenaldiri #emosipikirtindakan #selaras#askarapelangi #biropsikologijakarta #sejahtera #berkarya #maaflahirbatin #idulfitri1439h#followaskarapelangi